Über mich
Mein Weg zum Shiatsu
Ich heiße Jasmin Krieg, momentan über 40, bin diplomierte Shiatsu Praktikerin und begleite Menschen in Finkenstein am schönen Faaker See. auf ihrem Weg zu mehr Entspannung, Balance und Wohlbefinden.
Durch den jahrelangen Stress im Studium fiel es meinem Körper schwer, in einen entspannten Zustand zurückzufinden. Der anhaltende Stress machte sich zunehmend körperlich bemerkbar – unter anderem durch starkes Schwitzen, Schlafprobleme und hartnäckige Nackenverspannungen.
Bereits in leicht stressigen Situationen – zum Beispiel bei Vorstellungsgesprächen – begann ich stark zu schwitzen. Ich holte mir Rat bei Apotheken und bei verschiedensten Berufsgruppen, stellte meine Ernährung um, verzichtete auf Kaffee und begann zu meditieren. Aber leider blieb das Problem weiterhin bestehen.
Immer wieder hörte ich denselben Satz:
„Damit müssen Sie jetzt wohl leben.“
Doch das wollte ich nicht akzeptieren.
Der Wendepunkt
Ich war überzeugt: Wenn mein Körper dieses Ungleichgewicht entwickelt hatte, musste es auch einen Weg geben, ihn wieder in seine Balance zu begleiten.
Durch einen Tennisarm kam ich schließlich – eher zufällig – auf Empfehlung zu einer Shiatsu-Behandlung. Ich erzählte von meinen Beschwerden und bemerkte bereits nach wenigen Sitzungen deutliche Veränderungen. Ich fühlte mich ruhiger, gelassener und konnte mit belastenden Situationen entspannter umgehen. Auch das Schwitzen verlor seine Last und rückte in den Hintergrund.
Diese Erfahrung war einer der Auslöser dafür, selbst die Ausbildung zur diplomierten Shiatsu Praktikerin zu beginnen.
Heute
Heute begleite ich Menschen auf ihrem ganz persönlichen Weg zu mehr Entspannung, Wohlbefinden und innerer Balance. Klienten kommen mit Muskelverspannungen, Nacken- oder Rückenschmerzen, fühlen sich erschöpft und wünschen sich wieder mehr Ausgeglichenheit.
Dabei ist jeder Mensch einzigartig – und genau so individuell gestalte ich auch jede Behandlung.